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红酒的营养价值

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-10-12 浏览次数:84
红酒的营养价值   红酒是以葡萄为原料酿制的葡萄酒,是一种营养丰富的饮料。它不仅具有酒的醇香,更具有诸多营养价值,每天少喝一点红酒,对人们的身心健康将大有裨益。
  
  1.红酒颜色鲜艳,清澈透明,使人赏心悦目,果香酒香年鼻,品尝时酒中单宁微带涩味,能够促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。
  
  2.红酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质,对人体发育有不同的补益。
  
  3.红酒中含有丰富的单宁酸,可预防蛀牙及防止辐射伤害。饮用红酒对女性有很好的美容养颜的功效,可养气活血,使皮肤富有弹性。
  
  4.红酒中的酚类物质和奥立多元素,具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中发生的反应性氧对人体的伤害,这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此,经常饮用适量红酒具有防衰老、益寿延年的效果。
  
  5.红酒是唯一的碱性酒精性饮品,可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物,降低血中的不良胆固醇,促进消化。
  
  6.红酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克红酒能使胃液分泌增加120毫升。红酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。
  
  7.红酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物,可防止动脉硬化和血小板凝结,保护并维持系统的正常生理机能,起到保护心脏、防止中风的作用。
  
  8.红酒有减轻体重的作用,每升红酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,红酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用红酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
  
  9葡萄皮中含有白藜芦醇,其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。红酒正是由葡萄全果酿制的,故是预防癌症的佳品。

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